Cách vệ sinh răng miệng sau khi nhổ răng khôn như thế nào để vết thương nhanh lành, đảm bảo an toàn là băn khoăn của nhiều người. Trong nội dung dưới đây chúng tôi sẽ hướng dẫn chi tiết các bước vệ sinh răng miệng sau khi nhổ răng số 8 và 6 lưu ý không thể bỏ qua để tránh biến chứng.
Vệ sinh răng miệng sau khi nhổ răng khôn đúng cách như thế nào?
Sau khi quá trình nhổ răng khôn (răng số 8) hoàn tất, bạn cần chăm sóc và vệ sinh răng miệng đúng cách để giảm đau nhức, sưng tấy, tránh nhiễm trùng. Việc vệ sinh răng miệng sau khi nhổ răng khôn cần thực hiện như sau:
Súc miệng
Trong 6 giờ đầu sau khi tiểu phẫu, người bệnh không nên súc miệng để tránh gây tổn thương đến vùng răng nhổ. Trong khoảng từ 8 – 12 giờ đầu tiên sau khi nhổ răng khôn, chúng ta có thể súc miệng nhẹ nhàng với nước thường. Chú ý tránh súc miệng mạnh tạo nên áp lực lên vết thương gây chảy máu.
Sau khi nhổ răng số 8 1 ngày, bạn chỉ nên súc miệng nhẹ nhàng với nước súc miệng có chứa chlorhexidine. Bệnh nhân tuyệt đối không sử dụng các loại nước súc miệng có tính sát khuẩn cao sẽ làm trồi cục máu đông, gây tổn thương và ảnh hưởng đến quá trình lành vết thương.
Xem thêm: Khớp cắn chuẩn là gì? Tầm quan trọng của khớp cắn chuẩn trong kỹ thuật trồng răng Implant
Chải răng
Sau khi nhổ răng khôn, cần thực hiện việc vệ sinh răng miệng thường xuyên để tránh thức ăn đọng vào phần chân răng vừa nhổ. Thức ăn đọng là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn gây hại phát triển, tấn công vào vết thương gây ra những tổn thương khác.
Đối với việc vệ sinh răng miệng thông qua chải răng bạn chỉ nên áp dụng 1 ngày sau khi nhổ răng. Chúng ta cần chọn bàn chải lông mềm, vệ sinh sạch sẽ, tránh để bàn chải tiếp xúc với vết thương trong 2 – 3 ngày đầu. Sau khi chải răng, bạn nên súc miệng nhẹ nhàng với nước súc miệng chuyên dụng để đạt được hiệu quả diệt khuẩn tốt nhất.
Sử dụng chỉ nha khoa
Chỉ nha khoa là sản phẩm được đánh giá về tính hữu ích để vệ sinh răng miệng sau khi nhổ răng khôn. Bạn nên sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch kẽ răng, loại bỏ sạch thức ăn và mảng bám.
Sử dụng chỉ nha khoa hàng ngày giúp làm sạch răng miệng toàn diện, nhất là những vị trí mà bàn chải đánh răng không thể thực hiện nổi. Răng miệng sạch sẽ ngăn ngừa nhiều bệnh lý và vấn đề sức khỏe liên quan, bảo vệ vùng răng nhổ tránh nhiễm trùng và giúp nhanh lành vết thương.
Cần lưu ý gì sau khi nhổ răng khôn?
Sau khi nhổ răng khôn bệnh nhân sẽ đối mặt với một số triệu chứng như chảy máu, đau nhức, sưng tấy… Tuy nhiên bạn không cần lo lắng vì đây là những biểu hiện hoàn toàn bình thường và chúng ta cần lưu ý kiểm soát tốt để hỗ trợ quá trình phục hồi diễn ra nhanh hơn.
Kiểm soát chảy máu
Vết thương nhổ răng khôn chảy máu là điều không thể tránh khỏi, thông thường máu chảy từ ổ răng trong khoảng 24 giờ. Nếu muốn kiểm soát chảy máu bạn nên thực hiện một số biện pháp như sau:
- Sau nhổ răng, bệnh nhân nên cắn chặt gạc khử trùng trong thời gian từ 30 – 60 phút giúp quá trình đông máu nhanh hơn, ngăn máu chảy.
- Sau 1 giờ nếu vết thương vẫn tiếp tục chảy máu bạn nên thay miếng gạc mới, không để gạc thắt quá chặt gây khó chịu.
- Trong trường hợp máu chảy quá nhiều, mất kiểm soát bệnh nhân nên liên hệ bác sĩ để được kiểm tra, xử lý kịp thời.
Kiểm soát cơn đau và sưng tấy
Đau nhức và sưng tấy là phản ứng tự nhiên của cơ thể sau khi nhổ răng, nhất là trong 2 – 3 ngày sau phẫu thuật. Trên thực tế nhiều bệnh nhân còn bị đau nhức kéo dài thêm 3 ngày tiếp theo mới bắt đầu thuyên giảm.
Nếu bạn muốn kiểm soát cơn đau và sưng tấy hãy áp dụng một số phương pháp sau:
- Bạn nên chườm đá 24 giờ sau khi nhổ răng khôn, quá trình chườm đá hãy nhấn và thả nhẹ tay và áp chặt vào vị trí cố định, tránh tác động mạnh lên vết thương. Khi chườm đá nên duy trì chườm lạnh khoảng 30 phút, nghỉ 30 phút và tiếp tục lặp lại trong khoảng 2 – 3 giờ đầu sau khi nhổ răng.
- Bạn hãy thực hiện chườm nóng sau 2 ngày để làm tan máu bầm và giảm ê buốt. Chườm nóng là phương pháp giúp kích thích lưu thông máu tốt hơn, làm giảm sưng đau vùng xung quanh vết thương.
- Sau 1 ngày nhổ răng, bạn nên vệ sinh răng miệng bằng cách súc miệng nhẹ nhàng với nước súc miệng theo khuyến nghị để loại bỏ thức ăn bám vào vùng chân răng bị sưng.
- Bạn nên sử dụng thuốc giảm đau, thuốc kháng sinh, thuốc chống viêm theo chỉ định của bác sĩ giúp giảm sưng tấy, giảm đau, ngăn ngừa nhiễm trùng.
Ăn thức ăn mềm, dễ nuốt và đủ chất
Ăn uống đa dạng thực phẩm, đủ chất là cách để tăng cường sức khỏe, giúp cơ thể nhanh phục hồi sau khi nhổ răng khôn. Bạn nên ăn các thức ăn mềm, dễ nuốt như cháo, súp, bún, mì… Chúng ta cần hạn chế thức ăn dai cứng, giòn, cay nóng, đồ uống có chứa chất kích thích như rượu, bia, ớt, bánh pizza… tránh làm kích ứng vết thương.
Một số loại thức ăn được khuyến cáo sử dụng cho bệnh nhân nhổ răng khôn là thịt, cá, đậu, trứng, các loại rau xanh… Thực phẩm đa dạng, cân bằng dinh dưỡng, chế biến thành thức ăn mềm giúp bổ sung dinh dưỡng, nâng cao hệ thống miễn dịch, thúc đẩy quá trình tái tạo, phục hồi ở mô nướu thúc đẩy quá trình lành vết thương nhanh hơn.
Bạn nên uống đủ 1,5 – 2,0 lít nước mỗi ngày để thúc đẩy tiết nước bọt, duy trì độ ẩm cho khoang miệng, ngăn vi khuẩn phát triển, hạn chế nhiễm trùng vết thương.
Khi tình trạng sưng đau giảm sau khoảng 2 – 3 ngày, bệnh nhân có thể trở lại chế độ ăn thông thường nhưng hạn chế thức ăn rơi vào vùng răng nhổ tránh nhiễm trùng hay gây chảy máu. Bạn nên nhai ở phía bên kia vùng răng nhổ tránh làm tổn thương chân răng.
Chế độ sinh hoạt phù hợp
Chế độ sinh hoạt sau khi nhổ răng cần điều chỉnh, thay đổi phù hợp để hỗ trợ tốt cho quá trình lành vết thương. Cụ thể:
- Không hút thuốc từ 1 – 3 ngày sau khi nhổ răng vì trong thuốc có thành phần chính có thể gây hại nghiêm trọng gây ra các biến chứng.
- Tránh khạc nhổ, hắt hơi, xì mũi vì những hành động này có thể kích thích máu đông bên trong chân răng nhổ gây chảy máu.
- Trong 1 – 3 ngày đầu nên uống nước bằng ống hút, súc miệng nhẹ nhàng để không làm tăng áp lực lên vết thương.
- Nên tránh vận động mạnh, vận động với cường độ cao, các bài tập nặng để giảm nguy cơ gây tổn thương, bảo vệ vùng miệng giúp vết thương phục hồi tốt hơn.
- Không nhai bên phía răng khôn bị nhổ để giảm áp lực lên vết thương, không làm vết thương tổn thương, chảy máu.
- Không dùng tay, lưỡi chạm vào vùng răng vừa nhổ để tránh tổn thương, gây nhiễm trùng.
- Khi ngủ nên kê cao đầu để giảm sưng tấy, đau nhức, chảy máu vùng răng nhổ.
- Bệnh nhân cần nghỉ ngơi đầy đủ, cung cấp đủ dinh dưỡng, ăn uống điều độ sau khi nhổ răng để tạo điều kiện cho vùng ổ răng cầm máu và phục hồi nhanh chóng.
Ngăn ngừa nhiễm trùng
Một trong những vấn đề cần chú ý nhất khi vệ sinh răng miệng sau khi nhổ răng khôn là ngăn ngừa nhiễm trùng, có thể thực hiện thông qua một số cách như sau:
- Giữ gạc cố định trên ổ răng trong khoảng thời gian đầu sau khi nhổ răng để bảo vệ vết thương, tránh nhiễm trùng.
- Để giảm cảm giác đau nhức bệnh nhân nên áp dụng phương pháp chườm lạnh.
- Sử dụng nước sát trùng, thuốc kháng sinh theo đúng chỉ định của nha sĩ.
- Sau khi nhổ răng 24 giờ bạn cần hạn chế các hoạt động quá sức để tạo điều kiện cho quá trình phục hồi thuận lợi.
- Trong ăn uống nên chọn đồ ăn mềm, dễ nuốt tránh làm chảy máu vết thương, áp dụng chế độ ăn đủ dinh dưỡng, lành mạnh để tăng cường sức đề kháng.
- Không nên sử dụng các chất kích thích như thuốc lá, rượu bia tránh là tổn thương vết mổ.
Liên hệ bác sĩ khi có biến chứng
Trong trường hợp bạn áp dụng các cách vệ sinh răng miệng sau khi nhổ răng khôn không hiệu quả, xuất hiện các dấu hiệu bất thường bạn nên tìm đến sự hỗ trợ của bác sĩ hay chuyên gia nha khoa để có biện pháp xử lý kịp thời. Một số dấu hiệu bất thường sau khi nhổ răng số 8 bệnh nhân cần quan tâm là:
- Chảy máu không ngừng: Sau khi nhổ răng khôn thông thường máu sẽ ngừng chảy sau 1 giờ nhưng bệnh nhân có bệnh lý có thể bị chảy máu liên tục từ 24 – 48 giờ, việc cầm máu khó khăn.
- Nhiễm trùng: Bệnh nhân gặp phải tình trạng nhiễm trùng dẫn đến nướu sưng to, đau nhức kéo dài, rỉ dịch vàng hoặc trắng, sốt, miệng hôi và có mủ. Thậm chí bạn còn gặp phải tình trạng đau nhức dữ dội không giảm ngay cả khi đã uống thuốc theo chỉ định.
- Tổn thương dây thần kinh: Sau nhổ răng có thể bệnh nhân cảm thấy tê, nóng rát, mất cảm giác môi và lưỡi. Những biểu hiện này là do bạn bị tổn thương dây thần kinh, nếu kéo dài quá 1 tháng nên đi khám để được điều trị kịp thời.
- Chậm liền vết thương: Biến chứng chậm liền vết thương sau nhổ răng là do tác động cơ học hoặc xương mới phát triển chậm trong ổ răng.
- Buồn nôn
- Khó mở miệng, khó nuốt
- Nhổ sót chân răng
- Dị ứng với thuốc được chỉ định sử dụng sau nhổ răng
Tại sao nên chăm sóc răng miệng đúng cách sau khi nhổ răng khôn?
Ngay sau khi quá trình nhổ răng số 8 hoàn tất, chúng ta cần chăm sóc răng miệng đúng cách để vết thương nhanh chóng hồi phục và đảm bảo an toàn cho sức khỏe răng miệng, sức khỏe tổng thể. Bạn cần quan tâm đến 2 thời điểm răng miệng cần được chăm sóc là:
- Thời điểm ngay sau khi quá trình nhổ răng hoàn tất
- Thời điểm chăm sóc tại nhà trong giai đoạn 5 -7 ngày sau nhổ răng
Vệ sinh răng miệng sau khi nhổ răng khôn tốt tình trạng sưng tấy, đau nhức sẽ thuyên giảm đáng kể chỉ sau 3 – 4 ngày. Trong khi nếu vết thương không được chăm sóc đúng cách thì cảm giác đau nhức, sưng tấy sẽ nặng hơn, thậm chí có thể dẫn đến nhiễm trùng gây ra biến chứng nghiêm trọng gây tổn hại cho sức khỏe, khó khăn trong sinh hoạt, làm việc.
Câu hỏi thường gặp
Sau khi nhổ răng khôn bệnh nhân đau mấy ngày?
Tình trạng đau nhức, sưng tấy sau khi nhổ răng khôn là phản ứng bình thường của cơ thể, cơn đau sẽ giảm dần và chấm dứt sau khoảng thời gian từ 3 – 4 ngày. Trong trường hợp cơn đau kéo dài hơn 10 ngày, hoặc bệnh nhân cảm thấy đau buốt không dứt vùng răng bị nhổ cần liên hệ cơ sở y tế, nha khoa ngay lập tức để được bác sĩ hỗ trợ, xử lý.
Thời điểm nào có thể tháo chỉ khâu răng khôn?
Thời gian có thể tháo chỉ khâu răng khôn phụ thuộc vào loại mũi khâu, tình trạng thực tế của vết thương của mỗi người. Cụ thể:
- Mũi khâu không tự tiêu: Với những mũi khâu chỉ khâu không tự tiêu cần được tháo chỉ sau 1 khoảng thời gian nhất định. Trên thực tế, chỉ khâu trên vết thương thường được loại bỏ bằng quá trình cắt sau khoảng 1 tuần.
- Mũi khâu tự tiêu: Mũi khâu sử dụng chỉ tự tiêu có thể tự rụng hoặc tự tan không cần tác động từ bên ngoài. Thông thường thời gian tự tiêu của mũi khâu thường kéo dài từ 1 – 2 tuần.
Lỗ sau khi nhổ răng khôn bao lâu thì lành?
Sau khi nhổ răng khôn sẽ tạo thành lỗ, quá trình lành vết thương với mỗi người khác nhau là khác nhau. Tình trạng lành vết thương nhổ răng khôn phụ thuộc vào tình trạng răng khôn và thể trạng của từng người.
Thời gian lành vết thương sau nhổ răng số 8 được mô tả như sau:
- 24 giờ đầu tiên: Hình thành cục máu đông trong vết thương để bảo vệ vùng huyệt nhổ răng
- 48 – 72 giờ tiếp theo: Tình trạng sưng viêm vết thương giảm, không còn chảy máu như ban đầu.
- 2 tuần sau: Bệnh nhân không còn cảm thấy đau do mô lợi bắt đầu lành
- 1 tháng sau: Bạn có thể ăn uống trở lại bình thường, vết thương đã lành, nhưng lỗ hổng nhổ răng vẫn chưa lành hẳn.
- 2 – 4 tháng tiếp theo: Lỗ hổng sau nhổ răng đã được lấp đầu bằng xương, phần lợi trẻ nên láng mịn hơn.
Sau khi nhổ răng khôn cần mất bao nhiêu thời gian để hồi phục?
Thời gian phục hồi sau khi nhổ răng khôn của mỗi người khác nhau là khác nhau. Để quá trình phục hồi diễn ra nhanh chóng hơn bạn nên lưu ý:
- Tập luyện: Bệnh nhân nhổ răng nên tránh các bài tập có cường độ cao, nặng trong ít nhất 2 – 3 ngày đầu tiên.
- Làm việc, đi lại: Bạn nên trở lại công việc sau ít nhất 2 – 3 ngày sau nhổ răng khôn, đối với người vận động chân tay có thể thời gian này sẽ kéo dài hơn.
- Ăn uống: Nên ăn thức ăn mềm và dễ nuốt sau khi nhổ răng, tránh các loại đồ ăn cay nóng, cứng, dai. Sau khoảng 7 ngày, bạn có thể ăn đa dạng nhiều loại thức ăn, cần đảm bảo cân bằng dinh dưỡng và đủ chất.
Chỉ định nhổ răng trong trường hợp nào?
Những trường hợp dưới đây được bác sĩ chỉ định nhổ răng:
- Răng bị sâu nặng, gãy vỡ lớn, chỉ còn chân răng
- Răng bị viêm nha chu nặng
- Răng khôn mọc lệch, mọc ngầm,… gây nên nhiều biến chứng
- Nhổ bớt răng để niềng răng
Vệ sinh răng miệng sau khi nhổ răng khôn tuy đơn giản nhưng đóng vai trò quan trọng cho quá trình lành vết thương, đảm bảo an toàn cho bệnh nhân. Hy vọng những thông tin trên đây sẽ thực sự hữu ích với những người đang có nhu cầu tìm hiểu cách thức chăm sóc sau nhổ răng số 8. Nếu bạn gặp phải bất cứ biến chứng nào sau phẫu thuật, hãy đến gặp bác sĩ hoặc chuyên gia nha khoa để được thăm khám và điều trị kịp thời nhé.
